tag:blogger.com,1999:blog-36407737692027635102024-03-12T19:52:46.287-07:00Proxima Dieta de la Luna 2020Método natural que desintoxica el organismo, al tiempo que ayuda bajar peso, se realiza en fases lunares por 26 horas, todo explicado en este blog. Adelante!Unknownnoreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-71369647090743985072018-11-01T15:02:00.000-07:002018-11-01T14:02:22.692-07:00Como logro no aumentar de peso<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQaXfCepwZ9THvtfrsNcZOf0H-uQ0UGcODbPzgvxIxFM8DEXAO1kxTtIzXem9MGSQUCYFYCL7sgYNZhQZp_EwAUNuhNx12qHE1HWtWANfuHKK-VWLMrcXIeLt0nYFzonT-NCk6sVmO0KY/s1600/bajar+de+peso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQaXfCepwZ9THvtfrsNcZOf0H-uQ0UGcODbPzgvxIxFM8DEXAO1kxTtIzXem9MGSQUCYFYCL7sgYNZhQZp_EwAUNuhNx12qHE1HWtWANfuHKK-VWLMrcXIeLt0nYFzonT-NCk6sVmO0KY/s320/bajar+de+peso.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">El dejar de comer o espaciar las horas
de comida, no es la solución para bajar de peso, </span></b>el cuerpo está
capacitado para tiempos de crisis, sino le llega alimento éste toma de las
reservas que hay y las convierte en grasa, es cuando decimos <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">'porque sino como nada, engordo'.</span></b><br />
<br />
<br />
<b><u><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Que hacer</span></u></b><br />
<br />
Si es que necesitas <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">bajar de peso</span></b>,
lo recomendable es que visites un profesional <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">nutricionista</span></b>,
que además de realizarte exámenes pertinentes para estar seguros que tu alza de
peso no se deba a alguna enfermedad, descartado esto, te indicará realizar
actividad física e <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ingerir menos calorías
diarias</span></b> de las recomendadas, que igual incluya todos los grupos
de alimentos.<br />
<br />
<br />
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<br />
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<br />
La persona que tiene el peso adecuado, su alimentación es de aproximadamente
2000mil calorías diarias (según las recomendaciones de la FAO/OMS), que incluye
todos los grupos básicos, así que para mantenerse debe estar enterado de
cuantas porciones de cada grupo alimenticio (ver la pirámide de alimentos) es
lo adecuado consumir.<br />
<br />
Si se trata de indicar una <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">dieta</span> para
bajar de peso</b>, el profesional debe tomar en cuenta si es hombre o mujer, además
la estatura, la edad, actividad física y la alimentación diaria que ya
tiene para adaptarle lo adecuado
con la ingesta de calorías menor, según lo que necesite disminuir de talla.<br />
<u><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
Hacer dieta sin ejercicio no es bueno</span></span></u><br />
<br />
El cuerpo se va poniendo flácido, tampoco nos gustaremos, por lo que hay que
'amarrarlo' haciendo una rutina de ejercicios sea en casa sino podemos ir a un
gym.<br />
<br />
Cuando ya logres disciplina de realizar <b>ejercicios</b>, has de saber que por
ejemplo el <b>bailar</b> durante una hora nos ayuda a quemar unas 450 calorías.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />
<u>Educar el metabolismo</u><br />
</span></span><br />
<b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Además de ingerir menos calorías, influye el tener ‘educado’ el metabolismo, </span></b>y
no hay discusión en que la mejor forma de aumentar el metabolismo es realizando
actividad física, el ejercicio aeróbico es el más recomendado, así lograrás
quemar más grasas, se indica practicarlo por 20 a 30 minutos si te es
posible diariamente, sino, como ya hemos comentado sea comenzar con 3 minutos e
ir aumentando poco a poco, lo importante es que muevas tu cuerpo.<br />
<br />
Se suma a todo lo anterior adquirir buenos hábitos alimenticios, que
incluye no comer <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">comida chatarra</span></b>,
no comidas con <b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">grasas saturadas</span></b>,
limitar los azúcares, poca sal y comer cada 3 horas los 5 tiempos de comida al
día, que son 3 comidas básicas: desayuno, almuerzo y cena, más dos colaciones:
media mañana y a media tarde.<br />
<br />
<b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Por sobre todo, quiérete a ti mismo, eres el
único responsable de tu cuerpo, adminístralo bien!</span></b></div>
El cuerpo necesita de todos los nutrientes básicos para estar saludable, <br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></b><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u><b>Temas relacionados</b></u></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: small;">- <a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/08/mantener-el-peso-saludable.html" target="_blank">Mantener un peso saludable</a></span></span></span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;">
</span>
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-31989726303582274582018-01-02T13:47:00.000-08:002018-01-02T11:44:31.372-08:0025 consejos comprobados para bajar de peso<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBNA2528r8tORN_A0hgl4qkwrgYnnVVC_Jl5RcAu_CfSpJmmhILZPo9y-qxAOIcHNO9RvhyCqno9LE0TZz0DxKybs34jeJdLs87PNgTAyKbisDq2ni62W8r8NkSbWU59lc9c1EsX_aHvM/s1600/bajar+de+peso..PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBNA2528r8tORN_A0hgl4qkwrgYnnVVC_Jl5RcAu_CfSpJmmhILZPo9y-qxAOIcHNO9RvhyCqno9LE0TZz0DxKybs34jeJdLs87PNgTAyKbisDq2ni62W8r8NkSbWU59lc9c1EsX_aHvM/s320/bajar+de+peso..PNG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Los puntos a continuación están científicamente probados que le ayudan a <b>bajar de peso</b>, significa que
diferentes grupos de profesionales han realizado las pertinentes investigaciones y han llegado a
estas conclusiones:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. </b>Se ha comprobado que las personas que se someten a tratamiento para <b>adelgazar</b>
con <b>acupuntura</b> una vez a la semana, pierden al menos 4 kilos y medio más que el
resto de la gente con otros métodos, en un periodo de tres meses.<br />
<br />
<b>2.</b> Si rocías media cucharadita de canela sobre el yogurt que vas a consumir
todos los días, ayuda a<b> quemar grasa</b>, diversos estudios han demostrado que aquellas personas con una
alimentación balanceada y que incluian canela todos los días, bajaron más peso que quienes no la utilizaban.<br />
<br />
<b>3.</b> Se ha demostrado que almorzar lejos del escritorio, se consume unas 250
calorías menos que las personas que comen trabajando, ya que además de que te
sientes más satisfecha, si estas en tu escritorio ni te enteras cuanto has
comido .<br />
<br />
<b>4.</b> Usar sólo leche descremada, te ahorrarás la grasa y las calorías extras.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>5. </b>Tomar un vaso de jugo natural de zanahorias al día, en ayunas, ayudará a
perder unas libritas, es diurético, hidratante, acelera la digestión, depurativo, antioxidante y rico en vitamina C, además que te dará un color fabuloso si te bronceas.<br />
<br />
<b>6.</b> Para quienes toman un suplemento de calcio les ayuda a eliminar 2.6 % más
de grasa, un estudio realizado pudieron corroborar que las <strong>mujeres</strong> que habían tomado el suplemento ingerían ya de por sí <strong>menos grasa</strong>.<br />
<br />
<b>7.</b> Sea en el Gym o en tu casa, para aguantar por más tiempo sin fatigarse y así
quemar más calorías, escucha música que tenga el ritmo movido. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>8.</b> La carne roja al contener muchas de las proteínas que te ayudan a mantener
la <b>masa muscular</b>, puede también colaborarte a perder peso, al consumirla quema
cuatro veces más calorías, debido a que el organismo debe hacer esfuerzo por
digerirla.<br />
<br />
<b>9.</b> <b>Ejercitarse</b> en pareja o con una amiga, hace que se motiven entre ambos, lo
que hará que mantengan una rutina diaria que les ayude a bajar peso.<br />
<br />
<b>10. </b>Comer ají rojo y picante, porque contiene un componente que hace que se acelere tu
<b>metabolismo</b> hasta un 25 % más.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1l8uDmhid8e9lI8H5vbnOLqgioXoxptdZrrpT8qX7kHzIV4zqY0IfT9_5ZmSmUiZ6Rgbnsghzn6tdXjD3gChhSzvwrxd-WHtopiCAsUZPnr8e8F5s6-VaSQuvb5dw18w2q20RMpFXEv4/s1600/ejercicio-caminar.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1l8uDmhid8e9lI8H5vbnOLqgioXoxptdZrrpT8qX7kHzIV4zqY0IfT9_5ZmSmUiZ6Rgbnsghzn6tdXjD3gChhSzvwrxd-WHtopiCAsUZPnr8e8F5s6-VaSQuvb5dw18w2q20RMpFXEv4/s1600/ejercicio-caminar.JPG" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>11. </b>Con solo respirar despacio durante dos minutos todos los días, controlas el
<b>estrés</b>, principal razón que hace comer de más.<br />
<br />
<b>12.</b> Hacer <b>ejercicio</b> por la mañana, eso te ayuda a quemar grasa más rápido,
debido a que el cuerpo se siente obligado a ocupar la grasa para mantenerse con
energía el resto del día.<br />
<br />
<b>13.</b> Con solo apagar la televisión cuando comes, perderás 3.5 kilos al año, ya
que la distracción hace que evites el punto en el que paras de comer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b>14.</b> Una investigación demostró que agregar salsa de soya a las comidas, tiene
un componente que se relaciona con receptores del cerebro, que le informan que
estás llena. <b>Será por ello que el sushi nos hace sentir satisfechos tan rápido?</b><br />
<br />
<b>15.</b> Si partes tu comida en pedazos pequeños, comes más lento, debido a
que se va más comida en el plato también comerás menos y despacio.<br />
<br />
<b>16. </b>Si tienes una trotadora, no dudes en usarla, es la mejor máquina para
quemar calorías rápidamente.<br />
<br />
<b>17.</b> Se ha comprobado que el mejor desayuno es melón y huevos, combinación
perfecta para luchar contra la grasa.<br />
<br />
<b>18. Para no acumular grasa, sobre todo en el estómago, consume una copa de vino
tinto a diario.</b><br />
<br />
<b>19.</b> Al comer escucha música lenta, esto hará que te alimentes más lento y te
llenarás más rápido.<br />
<br />
<b>20.</b> El sexo aumenta el metabolismo y tonifica los músculos, si lo realizas por
unos 20 minutos, hace que quemes 150 calorías.<br />
<br />
<b>21.</b> La espinaca debes elegirla por sobre otras verduras, contiene el doble de
fibra, esto ayuda al cuerpo a procesar la grasa de forma más eficiente.<br />
<br />
<b>22.</b> Comer queso de cabra en lugar que el hecho con leche de vaca, tiene 40 %
menos calorías .<br />
<br />
<b>23.</b> Comer una manzana 15 minutos antes de la comida te hará consumir 187
calorías menos.<br />
<br />
<b>24.</b> No te mantengas <b>sedentario</b>, si estás sentado por mucho rato desactivas las
<b>enzimas quemadoras de grasa</b>s, al camina las tiene funcionando. <br />
<br />
<b>25.</b> <b>Reír</b> a diario durante 10 a 15 minutos aumentan el consumo de energía hasta
280 calorías.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Comentame si pones en práctica algunos de estos consejos y cuál te ha dado verdaderos resultados.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> </b><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b>
</div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;"><br />
<span style="font-size: small;"><u><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Temas relacionados</span></b></u></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-size: small;"><a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/08/como-logro-no-aumentar-de-peso.html" target="_blank">-<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> Como no aumentar de peso</span></a></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/08/mantener-el-peso-saludable.html" target="_blank">- Mantener el peso saludable</a></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;">
- <a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Horario Dieta de la Luna para este mes</span></a></span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;">
</span>
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSAnxct32SIxTI5dXNjc36_IqVsaumdl06xF4YIUx-H9evHpKjoPA9zMjSxXf3bd5F15p67643levjCd2kv7Icizknjnt6_o2cxndEWUQ181C_xdYpDrf4Y0r4seCFiJ2Sh7zPsWjpU4g/s1600/bajar+de+peso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSAnxct32SIxTI5dXNjc36_IqVsaumdl06xF4YIUx-H9evHpKjoPA9zMjSxXf3bd5F15p67643levjCd2kv7Icizknjnt6_o2cxndEWUQ181C_xdYpDrf4Y0r4seCFiJ2Sh7zPsWjpU4g/s1600/bajar+de+peso.jpg" height="212" title="Preparados naturales para adelgazar más rápido " width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Si realmente quiere bajar de peso más rápido, ponga en práctica los siguientes preparados: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>Baños reductores</b><br />Todos
los días, tómese 15 minutos para mimarse con un relajante baño de
inmersión, que además la ayudará a adelgazar mediante la acción de los
aceites esenciales disueltos en el agua. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #9fc5e8;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Cómo se realiza el baño:</span></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Vierta un total de 10 gotas en
un baño caliente (pero no hirviendo, para que el aceite se evapore) y
permanezca sumergida en el agua mientras masajea son las yemas de los
dedos sus regiones más afectadas por las grasas localizadas. Le
proponemos que alterne algunas de estas esencias, hojas o ramas en sus
baños diarios.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
•Contra la celulitis y las estrías: Incienso, geranio, espliego, mirra, ciprés, enebro, pachuli, romero </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />•Contra los kilos: hisopo, romero, ciprés, geranio, enebro y espliego</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />•Contra la ansiedad: manzanilla, amaro, geranio, enebro, espliego, mejorana, melisa, azahar, rosa, sándalo, Ylang ylang<br /><br /><span style="background-color: #9fc5e8;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Tés adelgazantes</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Tanto
durante los días de ayuno como en las jornadas del resto del mes, es
muy bueno complementar la alimentación del régimen de la luna con estos
tés reductores, que además de hidratar su piel la ayudarán a perder peso
más rápido. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>La cantidad ideal consta de 2 o 3 tazas diarias de té de
ciprés, de fucus, de hisopo, de grama, de incayuyo, de marubio.</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por
supuesto, usted puede realizar las combinaciones que desee: puede
mezclar las hierbas o preparar cada té con una variedad distinta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span><u><b>También te puede interesar:</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><span>- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2015/02/consejos-de-oro-de-una-dieta.html" target="_blank">Consejos de oro para el éxito de una dieta</a></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span><br /></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2015/01/porque-no-logro-bajar-de-peso-si-hay.html" target="_blank">Porqué no logro bajar de peso? Hay responsable.</a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2015/01/mas-peligroso-obesidad-o-delgadez.html">Más peligroso: Obesidad o delgadez?</a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
-<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2015/01/comer-tarde-en-la-noche-engorda.html">Comer tarde en la noche engorda?</a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
- <a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank">Otros temas</a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
- <a href="http://recetasdietadelaluna.blogspot.com/" target="_blank">Recetas saludables</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-43277970528900265132014-06-06T10:01:00.001-07:002014-06-06T10:01:10.023-07:00Ejercicios sencillo para que realices en casaEn este video tomado de <b>Youtube</b> te mostraré como realizar unos <b>ejercicios</b> muy sencillos que realices en casa, para que des énfasis a la <b>tonificación muscular</b>, misma que se va perdiendo, si al hacer los <b>ayunos de Dieta de la Luna</b> nos mantenemos inactivos, por ello, pónte algo cómodo y a ejercitarse!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/KrqT6nQApW4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"> </span></span></b></span></span></div>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"> </span></span></b></span></span></div>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b> También te puede interesar:</b></u></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b> </b></u></span></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank">Próxima dieta de la Luna</a></span></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><span style="font-size: small;">-</span></span>Como hacer la Dieta de la Luna</span></a></span>
<span style="color: #9fad22;"> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a></span>
<span style="color: #9fad22;"> </span></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html">- Beneficios del ayuno</a></span></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html">- Como no ganar peso después del ayuno</a></span></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/04/agua.html"> La importancia de beber mucha agua en la pérdida de peso</a></span></span></span><br />
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-67862699115507653152014-05-20T12:31:00.001-07:002014-05-26T13:58:07.998-07:00Bajando peso con dieta de la luna mayo 2014<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjefVJhBNnyoOxItQigJQ0K1U475jaM0p1NVDBboUkj_jKXP2nJ592fkj4fUWEvWbpuiJ7qnoQFaqXStkpTdNPupjJrjm0pnRVLW-BCIoXoaiND6Ntaz1SPPhXErZUJ28t_XRi-lvT2MVs/s1600/bajar+de+peso..PNG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjefVJhBNnyoOxItQigJQ0K1U475jaM0p1NVDBboUkj_jKXP2nJ592fkj4fUWEvWbpuiJ7qnoQFaqXStkpTdNPupjJrjm0pnRVLW-BCIoXoaiND6Ntaz1SPPhXErZUJ28t_XRi-lvT2MVs/s1600/bajar+de+peso..PNG" height="143" width="200" /></a></div>
Miércoles 21 de mayo observaremos <b>Cuarto Menguante</b> a las 1.29 p.m. (hora central, abajo el horario para tu país) es fase de mantenimiento de<b> peso</b>, y si quieres continuar <b>bajando peso con </b><b>dieta de la luna mayo 2014</b>, toma nota.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank"><span style="color: #cc0000;"><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Día y hora para la próxima fase encuéntrela aquí</span></b></span></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
Esta <b>dieta</b> te ayuda a <b>bajar peso</b> sin necesidad de que pases hambre.</div>
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</div>
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</div>
<div style="text-align: justify;">
Les recuerdo que en <b>Cuarto Menguante</b> y Cuarto Creciente se realiza <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank"><b>Medio Ayuno</b></a>
donde puedes comer algunos sólidos, hay que elegir en 5 <b>opciones de
menú</b> que allí se detallan, además de líquidos, que no es solo beber agua
por 26 horas, sino también que agregues <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html" target="_blank">caldos de sopa, verduras,</a> frijoles, <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/jugos-frutas-y-verduras.html" target="_blank">jugos de frutas</a>, todo bien colado, así logras los nutrientes y minerales que tu cuerpo necesita durante un día.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario según tu país</span></span></span></u></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(</span>Este 21 de mayo empiezas el ayuno a la hora que comienza la fase en tu país y terminas 26 horas después)</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si vives en </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Uruguay debes restar 2 horas (comenzar a las 11.29 a.m.)</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Paraguay restar 3 horas </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(comenzar 10.29 a.m.)</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, R. Dominicana, Venezuela restar 4 horas </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(comenzar 9.29 a.m.)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia restar 5 horas </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(comenzar 8.29 a.m.)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(comenzar 7.29 a.m.)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 2 hora </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(comenzar 3.29 p.m.)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span></div>
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;">
</span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br />
</span></span><br />
<div>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b> También te puede interesar:</b></u></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><span style="font-size: medium;">-</span></span>Como hacer la Dieta de la Luna</span></a></span>
<span style="color: #9fad22;"> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a></span>
<span style="color: #9fad22;"> </span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html">- Beneficios del ayuno</a></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html">- Como no ganar peso después del ayuno</a></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/04/agua.html"> La importancia de beber mucha agua en la pérdida de peso</a></span></span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-52781143452047464882013-12-05T09:26:00.003-08:002013-12-05T09:26:57.361-08:00Diciembre dieta de la luna horario<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s1600/Influencia+de+la+luna+en.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s200/Influencia+de+la+luna+en.JPG" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Diciembre 2013 observemos cuatro fases, tenlas en cuenta para que te prepares si vas a realizar los <b>ayunos</b> de la <b>próxima Dieta de la Luna. </b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los ayunos es conveniente hacerlos tal cual se indican en el link bajo cada fase, sigan las instrucciones dadas allí y lograrás la desintoxicación del organismo y si es que necesitas <b>bajar de peso,</b> también lo lograrás.<b><br /></b></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ajustarte al siguiente <b>horario/calendario</b>:</span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">V</span></a></b><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">erificado en la página de la NASA</span></a></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario con hora central Greenwich</span></u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><b><span style="color: #6aa84f;">Día 3</span><span style="color: #6aa84f;">:</span></b> 0 h 22 m (AM) Luna Nueva</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;"><b>Día 9:</b></span> 15 h 12 m (PM) Luna Cuarto Creciente</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;"><b>Día 17:</b></span> 09 h 28 m (AM) Luna Llena</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: small;"><br /></span><span style="color: red; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><b><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">25:</span></b> 13 h 48 m (PM) Luna Menguante</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div>
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html"><span style="color: #9fad22;"><br /></span></a></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para <b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Uruguay restar 3 horas</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, Paraguay: restar 4 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.</span></div>
<div style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-size: x-small;"><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<br />
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<span style="font-size: x-small;"><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></span></div>
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<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
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<br />
<u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Temas relacionados</span></b></u><br />
<u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></b></u><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/11/quieres-adelgazarsolo-elimina-100.html" target="_blank">Quieres adelgazar? Solo elimina 100 calorías diarias</a></span></b></u><br />
<u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">-<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/11/dos-grandes-leyes-de-porque-se-forma-la.html" target="_blank">2 grandes leyes de porqué se nos forma grasa en el cuerpo</a></span></b></u><br />
<u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></b></u><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/10/6-principales-alimentos-anticancerigenos.html" target="_blank">6 principales alimentos anticancerígenos</a></span></b></u></div>
<div>
</div>
<div>
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/09/7-recomendaciones-claves-para-no.html" target="_blank">7 recomendaciones claves para no fracasar en tu dieta</a></span></u><br />
<u><br /></u></div>
<div>
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/09/porque-el-estres-nos-hace-engordar.html" target="_blank">Porqué el estres nos hace engordar</a></span></u></div>
<div>
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2012.blogspot.com/2013/09/sudar-no-significa-que-estas-quemando.html" target="_blank">- Sudar no significa que estés quemando calorías</a></span></u></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/08/bajar-de-peso-con-estos-25-excelentes.html" target="_blank">25 consejos comprobados científicamente para bajar de peso</a></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span><span style="color: #9fad22; font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </a></span><br />
<br />
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #9fad22;"><a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</a></span><br />
<br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a><br />
<span style="color: #9fad22;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html">- Beneficios del ayuno</a></span><br />
<span style="color: #9fad22;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html">- Como no ganar peso después del ayuno</a></span><br />
<br /></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a><br />
<br /></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-65736205367555666982013-09-04T15:15:00.000-07:002013-09-04T15:15:03.745-07:00Calendario Horario fases mes de septiembre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7XORKMgsxXn8R1UGVP-I4aneoW8xmS2UWtWKE5BBRdSm5xlcF8lAfKgAHCvheRHr-QyyN4-sreWXjnyR3m8N_2zykuML-yDSyoj9vSGSPLbquc-zatxkSBBQP7Hq0cOA-8-Cdsk9xoEE/s1600/cuarto.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7XORKMgsxXn8R1UGVP-I4aneoW8xmS2UWtWKE5BBRdSm5xlcF8lAfKgAHCvheRHr-QyyN4-sreWXjnyR3m8N_2zykuML-yDSyoj9vSGSPLbquc-zatxkSBBQP7Hq0cOA-8-Cdsk9xoEE/s200/cuarto.jpg" width="156" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Durante el mes de Septiembre 2013 observaremos cuatro fases, así te prepares si vas a hacer los <b>ayunos</b> de la <b>próxima Dieta de la Luna</b>,
debes realizar el ayuno tal cual se te indican bajo cada fase, para que
logres la desintoxicación del organismo y si es que necesitas <b>bajar de peso</b> también lo lograrás.<b><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Para ello debes ajustarte al siguiente calendario:</span></span>
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">V</span></a></b><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">erificado en la página de la NASA</span></a></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario con hora central Greenwich</span></u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día 5</span><span style="color: #6aa84f;">:</span> 11 h 36 m: Luna Nueva</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día 12:</span> 17 h 08 m: Luna Cuarto Creciente</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día 19:</span> 11 h 13 m: Luna Llena</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: small;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">27:</span> 03 h 56 m: Luna Menguante</span><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><br /></span></a></b></div>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para <b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Uruguay restar 3 horas</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, Paraguay: restar 4 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. </span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-size: small;"><span><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
<span><br /></span>
<br />
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: x-small;"><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Temas relacionados</span></b></u></span></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">- <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/08/bajar-de-peso-con-estos-25-excelentes.html" target="_blank">25 consejos comprobados científicamente para bajar de peso</a></span></span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;">
</span>
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-22528794491195914112013-08-23T15:26:00.003-07:002013-08-23T15:26:49.469-07:00Mantener el peso saludable<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOjIDByPDR6UqZ7YaciiavYp9Zo7BMTMtYt6s_rW71M7EtMX6emgwVpur06XQIFAjjwj1dNKz-oL0cnkwruUaj3unoku3jUnzbg9cOogHzVUWZEggOZcJE16hxmmw1B-oIdF15zFiUUA/s1600/peso.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOjIDByPDR6UqZ7YaciiavYp9Zo7BMTMtYt6s_rW71M7EtMX6emgwVpur06XQIFAjjwj1dNKz-oL0cnkwruUaj3unoku3jUnzbg9cOogHzVUWZEggOZcJE16hxmmw1B-oIdF15zFiUUA/s320/peso.bmp" width="210" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lo primero para mantenerse saludable en cuanto a <b>peso
corporal</b> se refiere, adecuado a su edad, estatura, si es hombre o mujer y la
actividad física que realice, <b>es quererse a sí mismo</b>, que este 'envase' de
nuestro ser llamado cuerpo, que se nos dio en custodia, debemos tenerlo lo
mejor posible, para luego no arrepentirnos de enfermedades causadas por una
mala "administración" del mismo, por una inadecuada <b>nutrición</b>, nadie
más que <span style="color: red;"><b>usted mismo sería el responsable. </b></span><br />
<br />
Importantísimo también es que según te sientas y lo saludable que esté tu
organismo por dentro, es lo que <b>se refleja hacia afuera</b>, no es la belleza
física lo que te hará verte bien, sino lo que proyectas desde el
interior, nuestro estado de ánimo y todo lo que conlleva verse atractivo, lo
logramos alimentándonos adecuadamente y realizando ejercicio.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Calorías vs ejercicio</span></span><br />
<br />
Muchas veces pensamos que: <em><b><span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">"para no ganar peso,
será que la relación es simple y se basa entre las calorías que ingresan en el
cuerpo por medio de la comida y las que salen si realizamos ejercicio?</span></b></em>
" <br />
<br />
Concluimos pensando que: <strong><i><span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">"Entonces si comemos más
de lo que quemamos, es por ello que engordamos?</span></i></strong>"<br />
<br />
Te comento que no es así de sencillo. Una de las respuestas es que también
depende de la eficiencia con que trabaje nuestro metabolismo, lo
"educado" que lo tengas, determina porque ganamos o <b>perdemos peso</b>. El
metabolismo es el proceso mediante el cual nuestro organismo logra digerir y
absorber la energía de ciertos nutrientes como las grasas e hidratos de
carbono, suma de todos los cambios químicos que ocurren en el cuerpo para
mantenernos vivos.<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
Para ordenar el metabolismo necesitas:</span></span><br />
<br />
- Realizar cinco tiempos de comida, con intervalos de 3 horas entre cada uno,
comenzando por el desayuno casi al levantarte y el final 2 horas antes de irte
a dormir.<br />
<br />
- Realizar ejercicio, si o sí, no es negociable no hacer nada, puedes comenzar
con 3 minutos diarios, poco a poco irás aumentando, tu cuerpo te lo pedirá pues
se le hará hábito. Hay infinidad de actividades en que <span style="color: red;"><b>gastar esos 3 minutos</b></span> (e
ir aumentando el tiempo) sin siquiera sentirlos, puede ser bailando, caminando,
labores de la oficina o el hogar.<br />
<br />
Por ello, si el asunto de las calorías fuese tan simple como parece, <b>perder
peso</b> sería muy fácil, significaría que si al día dejamos de comer unas 200
calorías (esto es equivalente a 25 g. de grasa), al año perderíamos unos 9
kilos, por lo que en 8 a 9 años no nos veríamos de flacos, enfermos,
desnutridos y es que para que esto no ocurra, interviene un<b> metabolismo</b>
trabajando adecuadamente.<br />
<br />
<b>Entonces como logro no aumentar de peso? <a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/08/como-logro-no-aumentar-de-peso.html" target="_blank">sigue leyendo aquí</a></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b> </b><b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><br />
<span><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Temas relacionados</span></b></u></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/08/como-logro-no-aumentar-de-peso.html" target="_blank">-<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Como no aumentar de peso</span></a></span></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Horario Dieta de la Luna</span><span style="font-size: small;"> para este mes</span></span></a><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;">
</span>
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-66052286050011760942013-08-02T20:27:00.001-07:002013-08-02T20:27:28.205-07:00Agosto 2013 fases lunares<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht3z_I5t668yV6RviAsv6sLmyQqQMkSX0P6SqwsWYcp0Cx-_nAO9UR0XGu3Of2h3mcqmgAMUl0tKSsXmhp6VhNib96P1Er1Chq96VJFWMmUgX-LW3hsRpB1iYGvA-f5EXXSl-czSbHCAU/s1600/cuarto.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht3z_I5t668yV6RviAsv6sLmyQqQMkSX0P6SqwsWYcp0Cx-_nAO9UR0XGu3Of2h3mcqmgAMUl0tKSsXmhp6VhNib96P1Er1Chq96VJFWMmUgX-LW3hsRpB1iYGvA-f5EXXSl-czSbHCAU/s200/cuarto.jpg" width="156" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Agosto <span style="font-size: small;">vere</span>remos cuatro fases, si vas a realizar los <b>ayunos</b> de la <b>próxima Dieta de la Luna</b></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> consultes el horario de sal<span style="font-size: small;">ida de la fase </span>para que te prepares</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">, para ello debes ajustarte al siguiente calendario:</span></span><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">V</span></a></b><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">erificado en la página de la NASA</span></a></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario con hora central Greenwich</span></u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día 6</span><span style="color: #6aa84f;">:</span> 21 h 51 m: Luna Nueva</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día 14:</span> 10 h 56 m: Luna Cuarto Creciente</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día 21:</span> 01 h 55 m: Luna Llena</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">28:</span> 09 h 35 m: Luna Menguante</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><br /></span></a></b></div>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para <b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Uruguay restar 3 horas</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, Paraguay: restar 4 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. </span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-size: small;"><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span><br />
<br /></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Realiza los ayunos tal cual se te indican para que logres la desintoxicación del organismo y si es que necesitas <b>bajar de peso</b> lo lograrás.</span><b style="color: red;"><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<br />
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: small;"><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Temas relacionados</span></b></u></span><br />
<br /><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"> </span></span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">
</span>
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-33390408326937388802013-07-10T19:54:00.001-07:002013-07-10T19:54:09.611-07:00Horario fases mes de Julio para hacer la Dieta de la Luna<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGAMuILFAnCG8NeMiN-g_xWlJCKvWnZAVNX7O9XMHEkQ-E7RVEBm8JGzOnpQJU5C4end5WZp4nk1ZcCeEoUPDUa806IWZkGGZ9YQj8ZrP1r_-BXiZtc_vV0jbfSZVQSSTVQSi1atfYpDY/s1600/1..jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="153" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGAMuILFAnCG8NeMiN-g_xWlJCKvWnZAVNX7O9XMHEkQ-E7RVEBm8JGzOnpQJU5C4end5WZp4nk1ZcCeEoUPDUa806IWZkGGZ9YQj8ZrP1r_-BXiZtc_vV0jbfSZVQSSTVQSi1atfYpDY/s200/1..jpg" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #9fad22;">Julio 2013 si te apegas a <b>los </b></span><b><span style="color: #9fad22;">ayunos de la Dieta de la Luna</span></b><span style="color: #9fad22;">, debes mantenerte pendiente de los <b>horarios de la salida de las fases</b> en tu país para que así, logres los beneficios, te recuerdo que debes comenzar a la hora que se indica sale la fase y terminar 26 horas después.</span></span></span></div>
<b><span style="color: #9fad22;"><br /></span></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Horario v</span></a></b><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">erificado en la página de la NASA</span></a></b>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Hora central Greenwich</span></u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #6aa84f;">Día 8</span><span style="color: #6aa84f;">:</span> 07 h 14 m: Luna Nueva</span><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span>
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #6aa84f;">Día 16:</span> 03 h 18 m: Luna Cuarto Creciente</span><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span>
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #6aa84f;">Día 22:</span> 18 h 15 m: Luna Llena</span><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: medium;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">29:</span> 17 h 43 m: Luna Menguante</span><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para <b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Uruguay restar 3 horas</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, Paraguay: restar 4 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. </span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-size: small;"><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
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<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Si realizas los ayunos tal como se indican, lograrás la desintoxicación del organismo y si es que necesitas <b>bajar de peso</b> también.</span></span><b style="color: red;"><br /></b></span></span></div>
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<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></div>
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<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
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<span style="font-size: xx-small;"><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Temas relacionados</span></span></b></u></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">
</span></span><br />
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<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
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<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
</div>
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</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-22840321768191685862013-05-02T19:41:00.000-07:002013-05-02T19:41:15.653-07:00Mayo 2013 calendario horario lunar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLXvJROqGxMQ6YmGkFSTUtOU4aicuB_dh2VS1a0_9jZ_ZWDhzXNegsfporyrays6eGSSdDU_UI8Bw2isiJ3KPZJYy9ghWQL7jau2BmcS5SAOx8jYDgl8vNTspLBo7948bNSk2-ihlyQ_U/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLXvJROqGxMQ6YmGkFSTUtOU4aicuB_dh2VS1a0_9jZ_ZWDhzXNegsfporyrays6eGSSdDU_UI8Bw2isiJ3KPZJYy9ghWQL7jau2BmcS5SAOx8jYDgl8vNTspLBo7948bNSk2-ihlyQ_U/s320/8.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Calendario lunar de Mayo 2013 se visualizarán cinco fases, para que te programes a realizar la <b>próxima Dieta de la Luna,<span style="font-size: small;"> </span></b>seguir el siguiente <b>horario</b><span style="font-size: small;"> </span></span></span><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">verificado en la página de la NASA</span></a></b><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario con hora central Greenwich</span></u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span></span>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span><br />
<br />
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">2:</span> 11 h 14 m: Luna Menguante</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">10:</span> 00 h 29 m: Luna Nueva</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día 18:</span> 04 h 35 m: Luna Cuarto Creciente</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día 25:</span> 04 h 25 m: Luna Llena</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" target="_blank">Ayuno Total por 26 horas </a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">31:</span> 18 h 58 m: Luna Menguante</span><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html" target="_blank">Medio Ayuno por 26 horas</a></span><br />
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><br /></span></a></b></div>
</div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. </span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para <b>Argentina</b>, <b>Chile</b>, Uruguay restar 3 horas</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para Bolivia, Puerto Rico, Paraguay: restar 4 horas.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estados Unidos (</span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">)</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mexico (tiene varios horarios: </span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ver mapa</span></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> para saber cuanto restar).</span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /><span style="font-size: small;"><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></span></div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE </span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #9fad22;"><span style="color: red;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Temas relacionados</span></span></b></u></span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/goog_1138047937"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></span></a></span></span><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"> </span></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/ayuno.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">- Porqué ayunar es beneficioso</span></span></a></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u></span><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" style="color: #073763;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a><span style="color: #073763; font-family: Verdana,sans-serif;"><u> </u></span></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #073763;"><u>- </u></span><b><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/11/cuanto-peso-pierdo-con-dieta-de-la-luna.html" style="color: #073763;">Cuanto peso pierdo con Dieta de la Luna</a></b></span></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>-</u><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/04/acelerar-el-metabolismo.html"><span style="color: #9fad22;"> Como acelerar el <b>metabolismo</b> </span></a></span></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></span></a></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="color: #9fad22;">- Como hacer caldo de frijol </span></a></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html"><span style="color: #9fad22;">- Jugos de frutas y verduras </span></a></span></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/ayuno.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"></span></span></a></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/11/como-se-prepara-el-te-en-diferentes.html"><span style="color: #9fad22;">- Diferentes formas de preparar infusiones</span></a></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a></span><u> </u></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="color: blue;">- El te verde <b>adelgaza la cintura</b></span></a><b><u> </u></b></span></span></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u></u></span></span></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/p/testimonios-sobre-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Resultados/<b>testimonios Dieta de la Luna</b></span></span></a></span></span></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-78231424858214080932013-03-02T10:18:00.001-08:002013-03-02T10:18:47.174-08:00Calendario lunar Marzo 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s1600/Influencia+de+la+luna+en.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" gsa="true" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s200/Influencia+de+la+luna+en.JPG" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
El <strong>Calendario lunar para Marzo 2013</strong> que nos trae cuatro fases para realizar la <strong>Dieta de la Luna</strong>, lo <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/03/calendario-lunar-marzo-2013.html" target="_blank">encuentras aquí junto a las instrucciones</a> que debes cumplir para lograr el éxito de la <strong>desintoxicación </strong>y ayuda con el <strong>peso</strong> corporal que necesitas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Te recuerdo que debes seguir bien las instrucciones del los ayunos de cada fase, en luna nueva y luna llena realizas un ayuno total, no significa beber solo agua, debes incluir además, jugos de frutas y verduras, caldos de frijol y verduras, infusiones o tes, lo anterior te aporta minerales al organismo necesarios durante esas horas, así como son ayuda a la desintoxicación y a mantener acelerado el <strong>metabolismo</strong> con ese alimento que tendrá.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En cuarto menguante y cuarto creciente haces un medio ayuno, además de agua, jugos, caldos e infusiones, consumes una de las líneas del menú que se te indica, que pueden ser 5 frutas al día u otra colación, todo explicado en <a href="http://dietadelaluna.com/" target="_blank">Dieta de la Luna</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Si en la fase no logras tus objetivos, no debes frustrarte, han sido muchos años de "agredir" tu cuerpo sin saberlo, de <strong>tóxicos ambientales</strong> y <strong>comidas nocivas</strong> y por ello debes poco a poco irte adaptando, lo importante es la constancia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Te invito a realizar la <strong>Dieta de la Luna</strong> responsablemente, y si tienes alguna duda consulta este blog o los links que te dejo abajo, también puedes dejar tu comentario, que sepas que así mismo estamos en <strong>Facebook</strong> donde tenemos grupo de apoyo.</div>
<br />
<br />
<div style="color: red; text-align: justify;">
<i><b>NOTA: </b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Por tratarse de un ayuno de un solo día se considera no es peligroso, <b style="color: red;">si es recomendable consultar con un médico antes de hacerlo</b>, más si se encuentra en tratamiento por <a href="http://saber-que.blogspot.com/2010/12/diabetes.html"><span style="color: #9fad22;">diabetes</span></a>, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros y no recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.</div>
<div style="text-align: justify;">
Asimismo si durante el ayuno de la fase se siente indispuesto/a es mejor abandonar y retomar en otra fase.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"><u><b><span style="font-size: xx-small;"> </span><span style="font-size: x-small;">Temas relacionados</span></b></u></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br /><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br /><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br /><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br /><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-23019447495979791962013-01-23T10:11:00.001-08:002013-01-23T10:26:39.673-08:00Cual es la influencia de la Luna en la pérdida de peso?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s1600/Influencia+de+la+luna+en.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" oea="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBnRLst_tK1tEapfHiToHm_N-Q4GvGHm6rh1qDZN0fxcZNLNfCcSYNJ4YzG2qVVppvR-0LPABaikeYtWJu0Z2-vkAPNj0xgmCt2c8Vocq0EgkcF7SfmDZCEjwkkttu7XXSQ9qHrORw-A/s200/Influencia+de+la+luna+en.JPG" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Según establece este método natural llamado <strong>Dieta de la Luna</strong> y que se realiza durante 26 horas, tiempo que tarda la fase en estar más visible, es que uno de los factores más importantes y que más influye en la <strong>pérdida de peso</strong>, es debido a la capacidad que tiene nuestro organismo para absorber <strong>agua</strong>, y que está estrechamente ligado a la fuerza de atracción, que la luna ejerce sobre los líquidos en cada cambio de <strong>fase lunar</strong>, esto ha sido demostrado ampliamente con las mareas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por lo tanto la <strong>Dieta de la Luna</strong> está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas<b>. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Es importante saber que este efecto adelgazante, no viene determinado tan sólo por las 26 horas que dura la fase y que se realiza un <strong>día de ayuno</strong>, sino que debido a que no comer lo acostumbrado de todos los días en esas horas y la toma de los líquidos indicados además del agua, potencia notablemente los efectos <strong>desintoxicantes</strong>, incrementando de forma decisiva la <strong>pérdida de peso</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se comenta que se pierden de 2 a 3 kilos durante el día de ayuno, depende de cada organismo y de como tenga 'educado' su <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/04/acelerar-el-metabolismo.html"><strong>metabolismo</strong></a> , luego si se sigue cuidando con una alimentación equilibrada, con un contenido en <strong>calorías</strong> proporcional a su gasto energético, no es fácil recuperar esos kilos perdidos, ya que esta dieta estimula la eliminación de los líquidos incluso en los días sucesivos.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nuestros antepasados se apoyaban en la luna para realizar sus labores</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
En el pasado observaban cada movimiento de la luna y confiaban con aciertos lo que debían hacer o no en cada fase, es por ello que en los <a href="http://fases-lunares.blogspot.com/2012/02/influencia-de-las-fases-lunares-en-las.html" target="_blank">sembradíos</a> les era vital, en la <a href="http://fases-lunares.blogspot.com/2012/07/influencia-de-la-luna-en-la-pesca-y.html" target="_blank">pezca</a>, en el <a href="http://tablmaya.blogspot.com/2010/10/nina-o-nino-influye-la-luna-en-la.html"><strong>nacimiento</strong> de personas</a> y animales, otros van más allá y utilizan la<strong> luna</strong> <a href="http://prediccioness.blogspot.com/">para guiar nuestro destino</a>, lo importante es que desde hace unas décadas, estamos volviendo poco a poco los ojos a esas pautas que nos brinda ese astro, que debido a que la experiencia vivida y comprobada, nos demuestra que realmente tiene una cuota determinante en lo que se le atribuye.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="color: #0b5394;"><b><i style="color: #6fa8dc;">“Quien ejerce la medicina sin tener en cuenta la utilidad del movimiento de los astros es un necio” </i></b></span> Hipócrates </span></div>
<br />
<span style="color: black;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE</span></b><br />
<br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>Más temas relacionados</u></span></span></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/goog_1138047937"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></span></a></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u></span><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" style="color: #073763;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a><span style="color: #073763; font-family: Verdana,sans-serif;"><u> </u></span></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #073763;"><u>- </u></span><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/11/cuanto-peso-pierdo-con-dieta-de-la-luna.html" style="color: #073763;">Cuanto peso pierdo con Dieta de la Luna</a></span></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>-</u><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/04/acelerar-el-metabolismo.html"><span style="color: #9fad22;"> Como acelerar el metabolismo </span></a></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></span></a></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="color: #9fad22;">- Como hacer caldo de frijol </span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html"><span style="color: #9fad22;">- Jugos de frutas y verduras </span></a></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/ayuno.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">- Porqué ayunar es beneficioso</span></span></a></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/11/como-se-prepara-el-te-en-diferentes.html"><span style="color: #9fad22;">- Diferentes formas de preparar infusiones</span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a></span><u> </u></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="color: blue;">- El te verde adelgaza la cintura</span></a><u> </u></span></span></span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Medio Ayuno</span></a><u> </u></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/p/testimonios-sobre-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Resultados/testimonios Dieta de la Luna</span></span></a></span></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-26921762525185460692013-01-18T07:59:00.001-08:002013-01-23T10:25:10.076-08:0018 de enero CuartoCreciente<div class="date-header" style="text-align: justify;">
Tendrá inicio la fase Luna Creciente este 18 de septiembre, el horario central (hora greenwich) indica que la fase sale a las 23.45 horas, eso significa que cada país debe aplicar su <b>zona horaria</b> (-3,-5,-6), tendremos algunos <b>países</b> que comenzarán el día 19 de enero, como leerán en la tabla/horario que coloco más adelante que indica la <b><span style="color: red;">hora que comienza/termina </span><span style="color: red;">la Dieta de la Luna en cada país</span></b> anotado, como <b>Argentina</b>, Chile, Colombia, Costa Rica, España, Guatemala, México, Nicaragua, USA y otros más, si la ciudad donde vives no aparece, búscala en <a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias.html"><span style="color: #9fad22;">este link</span></a> y al saber dentro de que <b>huso horario</b> se encuentra, te vienes acá y comparas con otra ciudad que diga -4, -5, etc y realizas la <b>dieta</b> con ese <b>horario</b>. </div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
Este horario es para quienes realicen la <b>próxima Dieta de la Luna</b>, que ayuda a <b>desintoxicar </b>el organismo.</div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
Esta es una <b>fase de mantenimiento</b>, por lo que realice <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2010/11/medio-ayuno-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">medio <b>ayuno</b></span></a> por 26 horas, leer más adelante indicaciones. </div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="date-header" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-size: x-small;"></span><span style="color: red; font-size: x-small;"></span></div>
</div>
<div class="post-outer">
<div class="post-body entry-content">
<div style="text-align: justify;">
<div style="background-color: #9fc5e8; color: black; text-align: center;">
<b>Hora de salida de la fase</b><b> tomada de varias fuentes entre ellas la página de la </b><b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html"><span style="color: #9fad22;">NASA</span></a>.</b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="color: red; font-family: Verdana,sans-serif;">El horario está con hora militar (00.00horas a las 12.00horas la mañana, 13.00horas a las 24.00horas tarde/noche) </span></u></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="color: red; font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></u></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="color: red; font-family: Verdana;">Hacerlo tal cual para cada país</span></u></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGjFVWvKT_3JLetFRQ62zCy5nCHMWAPDv2OC3kUzLPNJdL1dnjtLL1Seb4bbIMnySHH9n1bdiKJZZzwq7VZ8d0oOde2Ty6oA1ZSs9yoAbwAs8YXPrLWkQW1cJJpWwrHDJ_IQrQ1JzAKgs/s1600/CuartoCreciente-enero+13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGjFVWvKT_3JLetFRQ62zCy5nCHMWAPDv2OC3kUzLPNJdL1dnjtLL1Seb4bbIMnySHH9n1bdiKJZZzwq7VZ8d0oOde2Ty6oA1ZSs9yoAbwAs8YXPrLWkQW1cJJpWwrHDJ_IQrQ1JzAKgs/s1600/CuartoCreciente-enero+13.JPG" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-family: Verdana;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar de esta tabla <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<span style="color: red; font-family: Verdana;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><b><u>Para Estados Unidos hay 4 horarios, </u></b></span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html"><span style="font-family: Verdana;"><span style="color: #9fad22;"><b>mire en este mapa</b></span></span></a><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><b><u> y sabrá en que zona horaria está su ciudad. </u></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>México tiene varias zonas horarias: para que les ayude a guiarse en México, en Tijuana -7 y Distrito Federal -6, </b></span><a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;"><b>ver aquí el mapa</b></span></a><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b> detallado</b></span></u></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span> </b></u></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>Para el </b></u></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2010/11/medio-ayuno-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>medio ayuno de </b></span></span></a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #999999;"><u><b>la Dieta de la Luna durante 26 horas, debes consumir además de líquidos comer algo sólido de entre 5 menús a escoger </b></u></span></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2010/11/medio-ayuno-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>aquí</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, recomendado para no sufir carencias nutricionales, por lo que incluya entre los líquidos </b></u></span><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>caldos de verduras</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b> y </b></u></span><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>frijol</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, j</b></u></span><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>ugos de frutas</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, tes y otros que </b></u></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2010/11/medio-ayuno-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>se especifican aquí</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, <span style="color: red;">de no hacerlo podría sufrir síntomas</span> por carencia de </b></u></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/06/cuidar-el-potasio-en-los-ayunos.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>potasio</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b> u otros minerarles que le son necesarios diariamente al organismo.</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>En esta fase llamada de mantenimiento, se baja de peso según tu </b></u></span><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/04/acelerar-el-metabolismo.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>metabolismo</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, desintoxica el organismo, al tiempo que logra un descanso al aparato digestivo. Hay quienes reportan bajar más peso y sentirse mejor en estos medios ayunos.</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span><span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span></b></u></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="color: red; text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b><span style="color: red; font-size: medium;">NOTA:</span> </b></u></span></i></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por </b></u></span><a href="http://saber-que.blogspot.com/2010/12/diabetes.html"><span style="color: #9fad22;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>diabetes</b></span></span></a><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #999999; font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><u><b>- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno, de Cuarto menguante o Cuarto Creciente, que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.</b></u></span></span></span></div>
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: red;"><u><b>Este blog está protegido por COPYSCAPE.</b></u></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
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</div>
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<br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>Más temas relacionados</u></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://www.blogger.com/goog_1138047937"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u></span><span style="color: #9fad22;"><a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/01/cual-es-la-influencia-de-la-luna-en-la.html" target="_blank">Influencia de la luna en nuestro organismo</a></span><u> </u></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></span></a></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u></span><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html" style="color: #073763;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a><span style="color: #073763; font-family: Verdana,sans-serif;"><u> </u></span></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #073763;"><u>- </u></span><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/11/cuanto-peso-pierdo-con-dieta-de-la-luna.html" style="color: #073763;">Cuanto peso pierdo con Dieta de la Luna</a></span></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>-</u><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/04/acelerar-el-metabolismo.html"><span style="color: #9fad22;"> Como acelerar el metabolismo </span></a></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u>- </u><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></span></a></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://cocina-consabor.blogspot.com/2011/11/cocinar-frijoles.html"><span style="color: #9fad22;">- Como hacer caldo de frijol </span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html"><span style="color: #9fad22;">- Jugos de frutas y verduras </span></a></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/ayuno.html"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">- Porqué ayunar es beneficioso</span></span></a></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/11/como-se-prepara-el-te-en-diferentes.html"><span style="color: #9fad22;">- Diferentes formas de preparar infusiones</span></a></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a></span><u> </u></span></span></div>
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/te-verde-elimina-grasa-de-la-cintura.html"><span style="color: blue;">- El te verde adelgaza la cintura</span></a><u> </u></span></span></span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna-2011-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Medio Ayuno</span></a><u> </u></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #38761d; font-family: Verdana;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/p/testimonios-sobre-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Resultados/testimonios Dieta de la Luna</span></span></a></span></span></div>
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Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3640773769202763510.post-40054100683936397122013-01-10T13:31:00.002-08:002013-01-23T15:24:53.259-08:00Calendario fases lunares enero 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQaWod3ahEfsxIvUvl-D0lVEZNqWT6wp13HfGdyqR26ztfBl-A6kYSoZx6f_VIL9yx7ne-W7i1i0-q8MhRRnm6Nu4VHe1hVuXFm5QfKJS7Ei7TSDSGjacyOFLqqessL_P84oBrJ-T5unw/s1600/luna-nueva-septiembre.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" eea="true" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQaWod3ahEfsxIvUvl-D0lVEZNqWT6wp13HfGdyqR26ztfBl-A6kYSoZx6f_VIL9yx7ne-W7i1i0-q8MhRRnm6Nu4VHe1hVuXFm5QfKJS7Ei7TSDSGjacyOFLqqessL_P84oBrJ-T5unw/s200/luna-nueva-septiembre.JPG" width="200" /></a></div>
<b>Cuatro fases lunares</b> observaremos en el <b>calendario</b> lunar de <b>Enero 2013</b>, lee más adelante el horario indicado como guía para que realices la <b>próxima</b> <b>Dieta de la Luna 2013</b>.<br />
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Como ejemplo, para hacer la <b>Dieta de la Luna</b> con este horario en <b>Argentina</b>, si este país se encuentra a -3 del <b>Meridiano Greenwich</b>, deberá restar 3 horas al horario de cada fase que expongo.</div>
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Si no te agrada sumar/restar horas en este calendario, para saber a que hora saldrá la <b>fase</b> en tu ciudad, has de saber que <b><span style="color: red;">antes de cada fase publicamos</span></b> el <b>Calendario lunar</b> con la hora comienza/termina en cada país.</div>
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<span style="font-size: x-small;"><u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Horario con hora central Greenwich</span></u></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(Si se te dificulta la hora militar (01 a 24 horas) <a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">visita aquí</span></a> un <span style="color: red;"><b>convertidor a hora estándar</b></span>)</span></div>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">4:</span> 03 h 58 m: Luna Menguante</span><br />
<br /></div>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día</span> <span style="color: #6aa84f;">11:</span> 22 h 08 m: Luna Nueva</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2013/01/luna-nueva-enero-11-2013.html" target="_blank">Ha<span style="font-size: small;">z click aquí para encontrar la Tabla/Horario <span style="font-size: small;">donde encontrará <span style="font-size: small;">la hora de salida de la fase</span> para cada país anotado.</span></span></a> </span></div>
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<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día 18:</span> 23 h 45 m: Luna Cuarto Creciente</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/01/18-de-enero-cuartocreciente.html" target="_blank">Click aqui para encontrar la Tabla/Horario de comienza/termina la fase en los países anotados </a></span><br />
<br /></div>
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<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #6aa84f;">Día 27:</span> 04 h 38 m: Luna Llena</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
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<div style="color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<b><a href="http://eclipse.gsfc.nasa.gov/phase/phase2001gmt.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #9fad22;">Este horario está verificado en la página de la NASA</span></a></b></div>
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<br />
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<span style="font-size: x-small;"></span></div>
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Para Uruguay, restar 2 horas</div>
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Para Argentina, Paraguay, restar 3 horas</div>
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Para Bolivia, Chile, Puerto Rico: restar 4 horas.</div>
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Estados Unidos (<a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-estados-unidos.html" style="color: #6aa84f;">Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria</a>)</div>
<div style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; text-align: justify;">
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Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.</div>
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Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas. </div>
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Mexico (tiene varios horarios: <a href="http://saber-que.blogspot.com/p/zonas-horarias-para-mexico.html" style="color: #6aa84f;">ver mapa</a> para saber cuanto restar).</div>
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Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.<br />
<span style="font-size: x-small;"><br /><b style="color: red;">Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.</b></span></div>
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<span style="background-color: #9fc5e8;"><b>Importante que sepas que si antes de cada fase visitas este mismo artículo encontrarás bajo cada día anotado anteriormente, que menciona la hora sale la fase, el link que te lleva a la tabla por países, con su horario (el de su país) de comienza/termina la fase, y ya no tienes que restar/sumar horas, sino hacerlo tal cual.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
A los nuev@s visitantes les indico lo siguiente: a principio de cada mes se coloca un <b>calendario/horario</b> general que contiene todas las fases que aparecerán en ese mes, con la <a href="http://saber-que.blogspot.com/2011/01/horario.html"><span style="color: #9fad22;">hora central de <b>Greenwich</b></span></a>, entonces si sabes en que <b>zona horaria</b> está tu país o ciudad con respecto a este <a href="http://saber-que.blogspot.com/2011/01/horario.html"><span style="color: #9fad22;">meridiano</span></a>, solo lo restas o lo sumas como se indica más adelante, a ese horario que damos.<br />
<br /></div>
</div>
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<b><a href="http://es-es.facebook.com/people/Dieta-de-la-Luna/100001759096097"><span style="color: #9fad22;">Grupo Dieta de la Luna en Facebook</span></a></b> puedes leer comentarios de amigos/as satisfechos porque están logrando <b>bajar peso</b> y sentirse muy bien.<br />
<br /></div>
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Lo conveniente es hacer esta <b>Dieta</b> con las indicaciones que damos sobre como realizar los <b>ayunos</b>, ya que además de desintoxicarte de mucha materia nociva que consume tu organismo, por la boca o lo que tiene ambiente, también pierdes peso, es importante que estes conciente que se <b>pierde peso</b> según el <b>metabolismo</b> de cada un@ , <a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/05/metabolismo-lento.html"><span style="color: #9fad22;">algunos lo tienen lento</span></a> por lo que deben educarlo.<br />
<br /></div>
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Y sino pierdes el <b>peso</b> esperado en la fase que realices, no debes angustiarte, ya que es poco a poco como lograrás llegar a tu meta, eso si, ser constante, tomar en cuenta que esos <b>ayunos de Dieta de la Luna o Dieta del agua</b> como también le llaman<b>,</b> por sí solos no son mágicos, por lo que cuando concluyas el ayuno de la fase, consumes <b>alimentos en cantidad y calidad</b> durante los días sucesivos como se te explica en <b><a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #888888;">Dieta para antes y después de la fase</span></a></b><br />
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<i><b>NOTA: </b></i></div>
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Por tratarse de un ayuno de un solo día se considera no es peligroso, <b style="color: red;">si es recomendable consultar con un médico antes de hacerlo</b>, más si se encuentra en tratamiento por <a href="http://saber-que.blogspot.com/2010/12/diabetes.html"><span style="color: #9fad22;">diabetes</span></a>, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros y no recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.<br />
<br /></div>
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Asimismo si durante el ayuno de la fase se siente indispuesto/a es mejor abandonar y retomar en otra fase.</div>
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<br />
<b><span style="color: red;">Este blog está protegido por COPYSCAPE.</span></b></div>
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<span style="font-size: xx-small;"><u><b><span style="font-size: x-small;"> </span><span style="font-size: small;">Temas relacionados</span></b></u></span></div>
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<a href="http://dietadelaluna2013.blogspot.com/2013/01/cual-es-la-influencia-de-la-luna-en-la.html" target="_blank">- Cual es la influencia de la luna en la pérdida de peso?</a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2012/06/dieta-7-dias-del-dr-brad-campbell.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Dieta de 7 días del Dr Campell</span></a> </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div style="color: #3d85c6; text-align: left;">
<a href="http://saber-que.blogspot.com/2012/05/convertidor-hora-militar-hora-estandar.html" target="_blank"><span style="color: #9fad22;">- Convertidor de Hora Militar a hora estándar</span></a><br />
- <a href="http://imujer.blogspot.com/2011/07/dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer la Dieta de la Luna</span></a><br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/08/influencia-de-la-luna-sobre-el.html"><span style="color: #9fad22;">- Influencia de la luna sobre el organismo</span></a> <br />
<a href="http://dietdelaluna.blogspot.com/2011/07/los-beneficios-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Beneficios del ayuno</span></a> </div>
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- <a href="http://recetas-consabor.blogspot.com/2011/07/caldo-de-verduras.html"><span style="color: #9fad22;">Como hacer un caldo de verduras</span></a><br />
- <a href="http://ijardineros.blogspot.com/2011/07/terapia-jugos-de-verduras-y-frutas.html" style="color: blue;">Jugos de frutas y verduras</a> <br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/resultados-dieta-de-la-luna.html"><span style="color: #9fad22;">- Resultados/testimonios Dieta de la Luna </span></a> </div>
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<div>
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/sintomas-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">Síntomas que podría provocar el ayuno en algunos organismos</span></a><br />
<a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/07/despues-del-ayuno.html"><span style="color: #9fad22;">- Como no ganar peso después del ayuno</span></a> </div>
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<div style="text-align: left;">
- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/ayuno-total.html"><span style="color: #336699;">Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena</span></a></div>
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- <a href="http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/06/apoyo-del-grupo-en-facebook.html"><b><span style="color: #9fad22;">Apoyo en el Grupo de Facebook</span></b></a></div>
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